¿Por qué se sube mi faja posparto? Soluciones para un ajuste seguro

Respuesta rápida

Una faja posparto suele subirse debido a una talla incorrecta, una colocación inadecuada o un estilo que no se adapta a la longitud de tu torso. Empieza por volver a medirte y ajustar la posición de la faja; si aún así se desliza, considera usar un extensor o un corte diferente diseñado para tu tipo de cuerpo.

Pocas cosas son más frustrantes que una faja posparto que se te sube por el torso cada vez que te mueves. Te la pones para tener un soporte suave y, en menos de una hora, está arrugada bajo el pecho o enrollada formando una banda apretada. No estás sola, y normalmente tiene una solución sencilla.

En esta guía, repasaremos las razones más comunes por las que tu faja se sube, los ajustes simples que puedes hacer ahora mismo y cuándo vale la pena cambiar a otro estilo o añadir un extensor para un ajuste más seguro.

Comprueba tu talla primero

Una faja demasiado grande se moverá y se arrugará de forma natural porque no está aplicando una compresión uniforme. Una faja demasiado pequeña también puede enrollarse cuando la tela presiona contra tu cuerpo. Ambos problemas son fáciles de solucionar una vez que confirmes tus medidas actuales.

Mide alrededor de tus caderas y cintura (o sigue la tabla de tallas de la marca) y compáralo con el rango de tallas de la faja. Si estás entre dos tallas, o si la hinchazón posparto cambia tus medidas semana a semana, puede que necesites otra talla o un extensor para cubrir la diferencia.

• Mide cada pocas semanas durante el posparto, ya que tu cuerpo cambia rápidamente.
• Si la faja deja marcas profundas o se siente dolorosamente apretada, elige una talla más grande o usa un extensor.

Ajusta cómo te la pones

La colocación importa mucho. Muchas madres se ponen la faja demasiado arriba o demasiado abajo, lo que le da espacio para moverse. La faja debe quedar ajustada sobre la parte inferior del abdomen, con el borde superior justo debajo del ombligo (o como indique tu profesional de salud).

Al abrocharla, tira de la faja de manera uniforme desde ambos lados para que la tensión esté equilibrada. Si un lado está más apretado, la tela se deslizará hacia el lado más suelto. Alisa cualquier arruga mientras la cierras, porque los pliegues se convierten en puntos de enrollamiento.

• Abrocha de abajo hacia arriba para mantener el borde inferior anclado.
• Ponte de pie o túmbate al colocarla para que se ajuste de manera más uniforme.

Adapta la faja a la longitud de tu torso

Un factor principal que hace que se suba es la falta de coincidencia con el torso. Las fajas estándar están hechas para torsos de longitud media, pero si eres bajita o tienes la cintura corta, una faja normal puede ser demasiado alta y empujará hacia arriba al sentarte o inclinarte. Por el contrario, si tienes el torso largo, puede que no haya suficiente tela para mantenerla anclada.

Busca fajas diseñadas para longitudes de torso específicas. Por ejemplo, la faja posparto Shortie está especialmente diseñada para torsos más cortos, mientras que la faja posparto Luxe viene en alturas regular y petite para que elijas la versión que se adapte a tu complexión.

• Si tienes la cintura corta, prueba un estilo petite o de torso corto para reducir el amontonamiento.
• Para torsos largos, una faja más alta con más cobertura puede mantenerse mejor en su lugar.

Lista de verificación para solucionar el problema: detén el deslizamiento

• Síntoma: Tu faja se mueve gradualmente hacia arriba durante el día, especialmente cuando te sientas o te inclinas. Observa cuándo ocurre y qué lado se desliza primero; esto ayuda a identificar la causa.
• Causa probable: Faja demasiado grande o demasiado pequeña, colocación incorrecta o falta de coincidencia con la altura del torso. Mídete y compara con la tabla de tallas de la marca.
• Acción correctiva: Vuelve a ponerte la faja más abajo y con tensión uniforme; si aún se desliza, prueba un extensor o una faja diseñada para la longitud de tu torso. Da a cada ajuste un día completo para ver si se mantiene.
• Detente o cambia: Si has probado con la talla, la colocación y un extensor, y la faja todavía se sube o causa molestias, es hora de considerar otro estilo, como una faja de torso corto o de altura ajustable. No todas las fajas se adaptan a todos los cuerpos: cambiar puede ser la solución más inteligente.

Productos que pueden ayudar a mantener tu faja en su lugar

• Extensor para faja abdominal: El extensor estándar para faja abdominal te ofrece hasta 9 pulgadas de ajuste, para que puedas usar una talla más pequeña y aún así obtener un ajuste seguro durante la hinchazón posparto. Si tu faja se sube porque está demasiado suelta o demasiado apretada, añadir un extensor te ayuda a ajustar la compresión exacta que se mantiene en su lugar.
• Faja posparto Shortie: la mejor para torsos cortos: Esta faja sin látex y ecológica tiene un diseño de seis paneles y está especialmente diseñada para torsos más cortos. Si eres bajita, una faja más corta reduce el exceso de tela que tiende a enrollarse, manteniendo el soporte donde lo necesitas.
• Faja posparto Luxe: ¡la más vendida!: La Luxe está disponible en dos alturas: regular para cuerpos altos/de cintura larga y petite para cuerpos pequeños/de cintura corta. Elegir la altura correcta para tu torso ayuda a prevenir que la faja se deslice o se amontone, proporcionando un ajuste más estable.

Una faja posparto que se sube suele ser un problema solucionable. Empieza con la talla adecuada, ajusta tu técnica de colocación y considera la longitud de tu torso. Si has probado todo eso y aún te sientes frustrada, explora fajas con características ajustables o diferentes alturas para encontrar la que se mantenga en su lugar y te apoye cómodamente.